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Intestino in Squilibrio: capire e affrontare la disbiosi

12 dicembre 2025 ore 18.30 – a cura di un biologo nutrizionista e di un kinesiologo

2 ore

A chi soffre di disturbi digestivi, gonfiore, stanchezza cronica, intolleranze o squilibri intestinali e desidera capire le cause della disbiosi per ritrovare equilibrio e benessere.
Indicato anche per operatori olistici, educatori alla salute e curiosi attenti al proprio corpo.

Cos’è la disbiosi intestinale e quali segnali la indicano.
Come alimentazione, stress e stili di vita influenzano la flora intestinale.
L’approccio integrato tra nutrizione scientifica e kinesiologia per il riequilibrio intestinale.
Strategie pratiche e naturali per favorire la salute del microbiota.

Mini test kinesiologici dimostrativi per rilevare squilibri energetici legati all’intestino.
Esercizi esperienziali di ascolto corporeo e respirazione addominale.
Indicazioni alimentari pratiche per favorire l’equilibrio del microbiota.
Momento di confronto e domande con i relatori.

Dispensa con schede pratiche, linee guida alimentari e consigli quotidiani.
Bibliografia e risorse per approfondire.

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